Skaņu terapijas un skaņu peldes ievadkurss iesācējiem

Par kursu

Šis kurss ir radīts tiem, kas vēlas iepazīt skaņas dziedinošo pasauli un apgūt arī praktiskas prasmes darbā ar dažādiem skaņu instrumentiem. Tas ir lielisks ievads skaņu terapijā – gan tiem, kas vēlas to pielietot personīgai izaugsmei, jogas praksēs, un citās garīgās praksēs un tiem, kas ar laiku vēlas vadīt skaņu peldes  sesijas.

Kursa laikā dalībnieki iegūs pamata izpratni par skaņas, vibrācijas un enerģijas ietekmi uz cilvēka ķermeni un prātu, kā arī apgūs praktiskus paņēmienus, kā skaņu izmantot līdzsvarošanai, relaksācijai un iekšējai harmonijai.

Zoom tiešsaistes lekcijās es dalīšos ar zināšanām, pieredzi un piemēriem no prakses, lai palīdzētu katram soli pa solim izveidot savu unikālo pieeju darbā ar skaņu. Kursa laikā būs arī iedvesmas personas no manas puses - kuri, tiešām ir ar skaņu, vai kādu citu garīgo lietu iesākuši savu autentisko ceļu. Lai jūs iedvesmotu arī jūsu ceļā!

Kursu veido 7 tiešsaistes lekcijas un viena klātienes meistarklase, noslēguma pasākums - vieta Jelgava.
Katras lekcijas laikā būs gan teorētiskā, gan praktiskā daļa – skaidrojumi, pieredzes stāsti, instrumentu demonstrācijas un tehniku piemēri.

Ko tu iegūsi šajā kursā

• Skaņu terapijas pamata teoriju un praktiskās zināšanas

• Izpratni par enerģiju, vibrāciju un frekvenci un to ietekmi uz cilvēku

• Iepazīšanos ar kristāla traukiem, Tibetas traukiem un kā strādāt ar viņiem, kā ieprogrammēt to darbību, kā izmantos 1:1 sesijās, grupās

• Pamatprincipus, kā veidot skaņu sesijas (skaņu peldes - sound bath) sev un citiem, neliels ievads sonic-massage.

• Prasmi vadīt arī īsas skaņu peldes pēc jogas, elpošanas vai meditācijas nodarbībām

• Ieskatu darbā ar citiem skaņu instrumentiem – gongiem, Koshi zvaniņiem, lietus kokiem, jūras bungām u.c.

• Pamatzināšanas par darbu ar klientu: ētika, telpas sagatavošana, kā izveidot sākumu un noslēgumu skaņu ceļojumam.

  Self-care and Holding Space (bonuss) 

  Šajā noslēdzošajā daļā pievērsīsimies pašaprūpei un klātbūtnes uzturēšanai – tam, kā skaņu praktiķis var saglabāt savu enerģētisko līdzsvaru, lai autentiski un droši vadītu skaņu sesijas. Kā arī palīdzēt sev, kad tas nepieciešams!

  Runāsim nodarbībās arī par telpas un instrumentu attīrīšanu ar skaņu, dūmiem, kristāliem un nodomu. Apskatīsim, kā sagatavot un noturēt harmonisku vidi gan individuālajām, gan grupu praksēm, kā arī par to, kā “turēt telpu” – būt klātesošam, līdzsvarotam un mierīgam, atbalstot citus cilvēkus viņu dziedināšanās procesā.

  Nedaudz no jogas

  Papildus iepazīsim dažas vienkāršas jogas un elpošanas prakses, kas palīdzēs sakārtot prātu un ķermeni pirms sesijām. Mācīsimies nelielas ķermeņa iekustināšanas tehnikas, kuras var izmantot gan savā ikdienā, gan kā ievadu skaņu peldēm vai meditācijām.

  Kursa visas struktūras mērķis ir iemācīt veidot stabilu pamatu – rūpēties par sevi, saglabāt skaidru enerģiju un veidot drošu, sirsnīgu telpu gan sev, gan saviem klientiem.

  
  

Kursa struktūra

Pirmā plūsma sākot no 15.decembra (pirmdienas vakaros tiksimies zoom) no 19-21:00 (ar iespēju skatīties atkārtojumu sev ērtā laikā)

15.decembra - 26.janvārim un pēdējā klātienes meistarklase notiks sestdienā, kuru laicīgi paziņošu (31.janvāris aptuveni plkst. 15:00 Jelgavā).

Kursu veido 7 tiešsaistes lekcijas un viena klātienes meistarklase, noslēguma pasākums - vieta Jelgava.
Katras lekcijas laikā būs gan teorētiskā, gan praktiskā daļa – skaidrojumi, pieredzes stāsti, instrumentu demonstrācijas un tehniku piemēri.

Papildus kursam

• Klātienes meistarklase – praktiska pieredze skaņu vadīšanā un skaņas vadības tehnikās - būs iespēja izmantot manus skaņu instrumentus, katram nedaudz praktizēt kā ir spēlet, lai saprastu, ko izvēleties savā skaņu ceļojumā.

• Telegram atbalsta grupa – vieta, kur uzdot jautājumus, dalīties pieredzē un turpināt mācīties arī pēc kursa beigām.

  Kurss notiks - ZOOM tiešsaitē, lekcijas būs ievietotas - thinkific.com un meistarklase notiks Jelgavā.